您现在的位置是:深圳蓓贝天使公司 > 深圳试管包生儿子 > 哺乳期不能吃的东西新妈妈须知

哺乳期不能吃的东西新妈妈须知

时间:2025-01-14 10:12  来源:未知  阅读次数:793

1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。

2、油炸和高脂肪的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。

3、香烟和烟草:如果哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收去。

研究显示,尼古丁对婴幼儿的呼吸道有极不良的影响,因此,哺乳妈咪最好能戒烟,并避免吸入二手烟。

4、刺激性的东西:产后妈妈饮食应宜清淡为主,不要吃那么刺激性的食物,如:

酒——一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。

咖啡——会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈咪来说,应有所节制地饮用或停饮。

刺激的调味料——如辣椒等,哺乳妈咪应加以节制。

5、过敏的情况:有时新生儿会有一些过敏的情况发生,产后妈咪不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,并评估自己的饮食,以作为早期发现早期治疗的参考。因此,建议产后妈咪喂母乳,并避免吃到任何有可能造成宝宝过敏的食物。

6、药物:对哺乳妈咪来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈咪在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。

哺乳期不能吃的东西新妈妈须知

另外,妈咪如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝,这样才会更加安全。

标签:

推荐内容
热点内容
精彩推荐
友情链接: Friends Links